آشنایی با معایب سشوار کشیدن مو
عوارض سشوار مو برای بسیاری از افراد آشکار نیست؛ چراکه ممکن است افراد تنها بهدنبال راهی سریع و آسان برای جذابیت بیشتر باشند و به مضرات استفاده از سشوار نمیاندیشند. سشوار میتواند موهایتان را به سرعت آراسته کند و ظاهری براق و جذاب به شما هدیه دهد؛ اما در عینحال میتواند مشکلاتی مانند ریزش، زبری، خشکی، موخوره و آسیبهایی به مغز را نیز برای شما بهدنبال داشته باشد. بنابراین بهتر است قبل از استفاده از سشوار در رابطه با معایب آن نیز بدانید. در این مقاله به شما کمک میکنیم تا بهینهتر از این محصول استفاده نمایید. در نتیجه شادابی موهایتان را برای همیشه حفظ خواهید کرد. البته توجه داشته باشید استفاده مناسب و به اندازه از سشوار به هیچ عنوان عوارضی را به دنبال ندارد و برای سلامت مو نیز مناسب است.
بررسی عوارض سشوار در استفاده مداوم
همانطور که میدانید استفاده گسترده از سشوار در جامعه مدرن امروز به یک هنجار تبدیل شده است و تقریباً همه افراد از آن استفاده میکنند؛ اما اغلب بهدلیل دستیابی به زیبایی سریع، جنبه تاریک این ابزار نادیده گرفته میشود. بررسی ضرر سشوار برای مو به شما کمک میکند تا بتوانید موهای خود را سالمتر نگه دارید. همه ما به این موضوع وسوسهانگیز راحتی خشک کردن سریع مو با سشوار واقف هستیم؛ اما پیامدهای استفاده طولانیمدت و مکرر میتواند منجر به عواقب غیرقابل پیشبینی بر سلامت کلی مو گردد. بنابراین بهتر است که در مورد میزان مضرات سشوار برای مو بیشتر بدانیم.
1. ریزش مو
یکی از عوارض سشوار مو ریزش میباشد که احتمالاً دراستفاده طولانی مدت از آن بهوجود میآید. مکانیزم جریان هوای متمرکز در سشوارهای مدرن به شما این امکان را میدهد تا بدون زحمت مدل موهای خاصی ایجاد کنید و در عین حال کنترل و دقت کلی را در طول فرآیند مدلدهی افزایش دهید. با این حال باید مراقب کم آبی پوست سر در اثر استفاده طولانی مدت از آن باشید. از قدیم گفتهاند که قطرهقطره جمع گردد، وانگهی دریا شود. در مورد استفاده از سشوار نیز همین موضوع مطرح است؛ اگر بهصورت مدت طولانی از آن استفاده نمایید، باعث آسیب به پوست سر و از بین رفتن سد دفاعی پوست در برابر عوامل محیطی خواهید شد. در نتیجه بعد از مدتی شاهد ریزش و آسیبهای دیگر به مو خواهید بود.
⭐جهت خرید اتومو با بهترین قیمت از نمایندگی اصلی کلیک کنید.⭐
2. خشکی مو
یکی از آسیب سشوار به مو خشکی بیش از حد مو است و اگر بهطور مکرر از وسیلهای استفاده کنید، قطعاً به بدنتان آسیب میرسانید. یکی از عوارض سشوار مو زبری، خشکی و خشنی موها است. سشوارها با فناوری خشک کردن سریع طراحی شدهاند که تبخیر سریع آب از موهای خیس را تضمین میکند. همچنین به کاربران این امکان را میدهند تا در مدت زمان کوتاه تری به ظاهری براق و زیبا دست پیدا کنند. با این حال قرار گرفتن در معرض گرمای بیش از حد میتواند به مرور زمان منجر به خشکی و شکنندگی تارهای مو شود؛ زیرا گرما صد دفاعی مو را میشکند، رطوبت مفید آن را خارج میکند و دوشاخه شدن مو و شکنندگی آن را برای شما فراهم میآورد. این موضوع سبب دوشاخه شدن و خشکی مو میگردد. خشک کردن مو با سشوار همچنین میتواند باعث بیماریهایی مانند پسوریازیس، اگزما یا شوره شود. جهت مطالعه بیشتر درمورد علت خشکی مو کلیک کنید.
بیشتر بخوانید: علت سرخ شدن المنت سشوار
3. ضعیف شدن فولیکولها
احتمالاً تا به امروز با خود فکر کردهاید که سشوار برای شما ضرر دارد یا خیر؟ یا شاید اصلا به معایب سشوار فکری نکرده باشید. باید بگوییم که این وسیله عوارض بسیاری را در صورت استفاده طولانیمدت برایتان ایجاد میکند. سشوارها با تنظیمات حرارتی که دارند، برای انواع نیازهای مدل دهی مختلف مو قابل تنظیم هستند که به شما امکان محافظت و تطبیقپذیری مو را میدهند. با این حال کاربران باید محتاط باشند؛ زیرا دمای بالا میتواند تعادل رطوبت طبیعی مو را مختل ساخته و باعث ضعیف شدن فولیکولهای مو، وز و تیرگی (عدم درخشندگی) شود.
4. ضعیف شدن تار مو
یکی از عوارض سشوار مو، ضعیف شدگی تارها و ایجاد موخوره است. استفاده بیدقت از سشوار میتواند منجر به سوختگی تصادفی روی پوست سر یا مو گردد. بهخصوص در صورت استفاده طولانیمدت از آن، این مشکل برایتان بهوجود میآید. زمانی که پوست سر یا مو دچار آسیب شود، مواد معدنی برای ترمیم آماده میشوند و دیگر به همان میزان طبیعی که باید به ساقههای مو در جریان رشد و محافظت، ارسال نخواهند شد. به همین دلیل پس از مدتی شاهد ضعیف شدن، شکنندگی، ریزش و حتی دوشاخه شدن مو خواهید بود.
5. تاثیر منفی بر شنوایی
آیا سشوار ضرر دارد؟ سشوارهایی که بهدلیل صدای بلند خود شناخته میشوند، میتوانند منجر به ایجاد مزاحمت و ناراحتی هم برای شما و هم برای افرادی که در مجاورت شما هستند، گردند. البته این مورد برای افرادی که در سالنهای آرایشی کار میکنند، بیشتر اتفاق میافتد؛ زیرا همواره در حال شنیدن صدای سشوار یا استفاده از آن می باشند. دسیبلی که در اکثر سشوارهایی که ما با آن کار میکنیم، میتواند منجر به کاهش شنوایی گردد.
6. میدانهای الکترومغناطیسی مضر
یکی از عوارض سشوار مو، میدانهای الکترمغناطیسی هستند، که روی مغز ایجاد میکنند. این دستگاهها مقدار قابل توجهی برق مصرف میکنند که به نگرانیهای زیست محیطی و افزایش قبوض انرژی میانجامد. یکی از عوارض سشوار مو تولید موجهای الکتریکی است که باعث خستگی و شاید سردرد میشود. بنابراین سعی کنید تا جای ممکن از سشوارهایی استفاده نمایید که برای بدن شما بی ضرر باشند.
بیشتر بخوانید: علت روشن نشدن سشوار
راهکار برای کاهش عوارض سشوار بعد از حمام
اتخاذ راه حلهایی برای کاهش عوارض سشوار مو و تاثیر سشوار بر مو به شما کمک میکند تا موهایی سالم و درخشان داشتهباشید. برای اینکار چند نکته را مد نظر قرار دهید که به شرح زیر هستند:
- سشواري با فناوري پيشرفته انتخاب كنيد كه گرما را بهطور يكنواخت پخش كند و آسيب حرارتي را بهحداقل برساند. زمانیکه گرما بهخوبی پخش گردد، پوست سر، ساقه و فولیکولهای مو دچار آسیب نمیشوند.
- قبل استفاده از سشوار از یک اسپری محافظ حرارت یا سرم روغن استفاده کنید تا مانعی بین ساقه مو و حرارت ایجاد شود. این میتواند به کاهش آسیبهای ناشی از دمای بالا کمک کند.
- هنگام استفاده از سشوار، تنظیمات حرارت کمتر را انتخاب کنید. بهخصوص اگر موهای شما آسیبپذیر میباشند. گرمای زیاد همیشه لازم نیست تا موها خشک شوند؛ تنها با باد سرد نیز این عمل اتفاق میافتد.
- برای آنکه رطوبت موهایتان گرفته نشود و احساس خشکی و زبری نداشتهباشید، بهتر است سشوار را حداقل 10 سانتیمتر از موهای خود دور نگه دارید تا در معرض حرارت مستقیم قرار نگیرد و خطر آسیب کاهش پیدا کند.
- اگر موهای مجعدی دارید، استفاده از ضمیمه پخشکننده میتواند به پخش یکنواخت گرما و جریان هوا کمک کند و موخوره و آسیب را کاهش دهد.
- از استفاده روزانه از سشوار خودداری کنید. اجازه دهید تا حد امکان موهایتان به کمک هوا خشک شوند و سشوار را برای موقعیتهای خاص یا زمانی که عجله دارید، کنار بگذارید.
قبل از سشوار چی به مو بزنیم؟
قبل از سشوار کشیدن توصیه میشود از محصولات محافظ و مراقبتی استفاده کنید تا موها در برابر حرارت آسیب نبینند. مهمترین گزینهها عبارتاند از:
- اسپری یا سرم محافظ حرارت: لایهای روی تار مو ایجاد میکند و مانع از نفوذ مستقیم حرارت می گردد.
- سرم یا روغن سبک مو: مثل روغن آرگان یا نارگیل سبک، که رطوبت مو را حفظ کرده و از خشکی و وز شدن جلوگیری میکند.
- کرم یا لوسیون تقویتکننده مو: باعث نرمی بیشتر و کاهش گره خوردن موها در حین سشوار میشود.
بهتر است این محصولات را روی موهای نیمهمرطوب بزنید و سپس با فاصله و دمای مناسب سشوار کنید.
⭐جهت خرید ریش تراش با بهترین قیمت از نمایندگی اصلی کلیک کنید.⭐
طرز استفاده صحیح از سشوار
- سشوار را حداقل 10 سانتیمتر از موهای خود فاصله دهید. این کار مانع از سوختن (یا خشککردن بیش از حد) کوتیکول مو میشود.
- استفاده طولانی مدت از سشوار به موهای شما آسیب میسارند. بنابراین سعی کنید که گرما را به یک حالت متوسط محدود نمایید یا اطمینان یابید که برای بخشهای خاصی وقت زیادی صرف نمیکنید.
- سعی کنید سشوار را روی درجه هوای سرد قرار دهید تا هم آسیبی به موها نرسد و هم درخشندگی آنها حفظ شود.
- برای محافظت و براقی موهایتان نیز میتوانید از یک سرم ضد موخوره یا اسپری مو استفاده کنید.
- زمانی که موهایتان هنوز آن حالت خیسی بعد از حمام را دارد، بهتر است که از گرمای زیاد سشوار برای خشک کردن استفاده نکنید؛ زیرا باعث آسیب شدید به مو میشود.
عوارض سشوار برای کودکان
همانطور که سشوار میتواند برای بزرگسالان مضر باشد، به همان مقدار میتواند برای کودکان نیز ضرر داشتهباشد. بهتر است به کودکان خود عادت دهید که از حوله برای خشک کردن موهایشان استفاده کنند یا اگر علاقهمند به استفاده از سشوار هستند، بهتر است که طرز استفاده درست را به آنها آموزش دهید. میتوانید سشوارهای مناسب کودکان را تهیه کنید که در بازار موجود هستند. به کودکان خود بیاموزید که سشوار را روی دمای متوسط یا کم تنظیم نمایند؛ زیرا گرمای زیاد پس از مدتی میتواند موهایشان را دچار آسیب و سوختگی کند. حتی صدای سشوار میتواند برای آنها مضر باشد.
بیشتر بخوانید: بهترین برند سشوار خارجی
مضرات سشوار برای کودکان و نوزادان:
- آسیب به پوست سر و مو
- آسیب به چشم
- مشکلات شنوایی
- خطر سوختگی
سوالات متداول
آیا سشوار برای مغز ضرر دارد؟
احتمالاً تا به حال به این موضوع نیندیشیدهاید که سشوار ضرر دارد؛ اما اگر سشوار برای مدت طولانی توسط شخصی که بهخوبی موهایش هیدراته نشده باشد، استفاده شود، میتواند سکته را بهدنبال داشته باشد. گرمای سشوار میتواند سبب انقباض رگهای خونی در سر فرد گردد که این عامل منجر به سکته مغزی خواهد شد. حتی اگر این مشکل برایتان بهوجود نیاید، گرمای زیاد سشوار مخصوصاً در سالنهای آرایشی میتواند منجر به گرمازدگی، خستگی، بیحالی و حتی افت فشارخون شود. بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است از سشوار گرم برای سر خود استفاده نکنید. به گفته پزشکان متخصص، زنان مسن اگر مستعد سکته مغزی باشند، احتمال دارد با تکیه دادن به پشت در هنگام خشککردن موهایشان، دچار سکته مغزی شوند. اگر به سر فشار زیادی وارد گردد، میتواند بیهوشی را نیز در پی داشتهباشد.
بیشتر بخوانید: چرا سشوار باد گرم نمیزند؟
EMF و تشعشعات حرارتی دو نوع تشعشعاتی هستند که از سشوار ساطع میشوند. میزان تشعشعات ساطع شده بهمدت 5 دقیقه، برابر با تابشی است که توسط یک تلفن همراه در هنگام استفاده از آن منتشر میگردد. تشعشعات حرارتی توسط دو فرآیند به تولید میرسند: فشردهسازی هوا که سبب دمیدن هوای گرم میگردد و خود مدار که باعث تابش مواد گرم به بیرون میشود. استشمام تشعشعات سشوار که در تعامل با مغز قرار دارند، باعث آسیب به آن میشود. این موضوع به مغز شما استرس وارد میکند که منجر به آسیبدیدگی حافظه شما خواهد شد و آغاز زودهنگام آلزایمر را بهدنبال دارد.
سشوار برای نوزاد ضرر دارد؟
بسیاری از افراد فکر نمیکنند که سشوار ضرر دارد و با خیالی آسوده از آن استفاده میکنند. آنها میاندیشند که سشوار راهی سریع و آسان برای خشک کردن موها است؛ اما باید این را بدانید که ضرر بسیاری برای نوزاد به همراه دارد. گرمای زیاد سشوار میتواند باعث سوختگی جدی شود و حتی صدای آن برای نوزاد بسیار بلند و آزاردهنده است. بهتر است که از استفاده از سشوار برای نوزادان خودداری کنید و روش ملایمتری مانند خشک کردن موها با حوله را انجام دهید؛ اما اگر قصد استفاده از سشوار را دارید، بهتر است سشوارهای مدل کودک را برای فرزندانتان خریداری کنید و دمای آن را در حالت سرد قرار دهید. میتوانید از قبل روی گوش نوزادانتان گوش گیر قرار دهید یا از سشوار برای مدت کوتاهی استفاده کنید.
آیا باد سرد سشوار برای مو ضرر دارد؟
باد سرد سشوار آسیب و عوارض بسیار کمتری نسبت به باد گرم سشوار دارد، اما می تواند مضرات خاص خود را داشته باشد. در بعضی اوقات، باد سرد سشوار میتواند رطوبت مو را از بین ببرد و آن را خشک و شکننده کند. این امر به خصوص برای افرادی که موهای خشک یا آسیبدیده دارند، مشکلساز می باشد و باعث ایجاد الکتریسیته ساکن در مو شود، که مو را وزوزی و غیرقابل کنترل میکند. همچنین کوتیکول لایه بیرونی مو است، که از آن در برابر آسیب محافظت میکند. باد سرد سشوار میتواند کوتیکول را ضعیف کند و مو را در برابر عوامل مضر محیطی مانند نور خورشید، کلر و آلودگی آسیبپذیرتر کند.
آیا سشوار باعث ریزش مو میشود؟
استفاده از سشوار به طور کلی باعث ریزش مو نمیشود. اما استفاده بیش از حد یا نادرست از آن میتواند به سلامت موها آسیب برساند و منجر به شکنندگی، موخوره و ریزش مو در برخی افراد شود. گرمای شدید سشوار میتواند رطوبت طبیعی مو را از بین ببرد و باعث خشکی، شکنندگی و موخوره شود. موهای ضعیف و شکننده بیشتر در معرض شکستن و ریزش قرار دارند.
ایا سشوار باعث شوره سر میشود؟
گرمای سشوار میتواند پوست سر را تحریک کند و باعث التهاب و خارش شود. خارش پوست سر میتواند منجر به خاراندن و تحریک بیشتر پوست سر شود، که این امر به نوبه خود میتواند شوره سر را بدتر کند. استفاده از سشوار به طور مستقیم باعث شوره سر نمیشود. اما میتواند شرایطی را ایجاد کند که شوره سر را تشدید کند یا در افرادی که مستعد شوره سر هستند، آن را ایجاد کند.
ایا سشوار برای مو خوب است؟
سشوار اگر بهطور اصولی و با رعایت فاصله مناسب از مو استفاده شود، میتواند به خشک شدن سریعتر و حالتدهی بهتر مو کمک کند. اما استفاده مداوم و با حرارت بالا باعث خشکی، وز شدن و آسیب به بافت مو میشود. بنابراین استفاده محدود و همراه با محصولات محافظ حرارت، میتواند تعادل خوبی بین زیبایی و سلامت مو ایجاد کند.
آیا سشوار باعث چربی مو میشود؟
خیر، سشوار بهطور مستقیم باعث چرب شدن مو نمیشود. چربی مو ناشی از فعالیت غدد سباسه در پوست سر است. بااینحال، استفاده بیش از حد از سشوار بهخصوص با حرارت بالا میتواند پوست سر را خشک کند و بدن برای جبران این خشکی، چربی بیشتری تولید کند؛ در نتیجه موها زودتر حالت چرب به خود میگیرند. بنابراین استفاده متعادل و با دمای مناسب توصیه میشود.
ضرر سشوار بیشتره یا اتومو
تقریباً همه افراد چه آقایون و چه بانوان علاقهمند می باشند، که موهایی جذاب و درخشان داشتهباشند. اتو و سشوار هر دو با توجه به استفادهای که از آنها میشود، در بین کاربران خود محبوب هستند؛ اما استفاده طولانیمدت از آنها باعث آسیبرسیدن به مو میشود. شاید برای شما جالب باشد بدانید که مو بهطور طبیعی ساختاری ضعیف و شکننده دارد و حتی تابش مستقیم نور خورشید نیز میتواند آسیبهای شدیدی به آن وارد کند. افرادی که بهطور دائم از این دو وسیله استفاده میکنند، بعد از مدتی شفافیت و زیبایی موهای خود را از دست خواهند داد. جهت مطالعه بیشتر درمورد عوارض اتو مو کلیک کنید.
معیار | سشوار | اتو مو | توضیح تخصصی |
---|---|---|---|
خشکی مو | متوسط تا زیاد، بهخصوص با حرارت بالا و استفاده مکرر | بسیار زیاد، چون حرارت مستقیم روی تار مو اعمال میشود | سشوار هوا را روی مو میدمد و رطوبت مو را کاهش میدهد، اما اتو مو حرارت مستقیم و متمرکز روی هر رشته مو اعمال میکند که خطر خشک شدن و شکنندگی را بالاتر میبرد. |
موخوره و آسیب تار مو | کم تا متوسط | زیاد | اتو مو با حرارت مستقیم باعث باز شدن کوتیکول مو و ایجاد شکستگی و موخوره میشود، سشوار کمتر آسیب میزند اما استفاده روزانه میتواند باعث شکنندگی شود. |
وز شدن مو | زیاد، بهخصوص در موهای نازک و خشک | متوسط | جریان هوای گرم سشوار باعث وز شدن موهای خشک میشود، اما اتو مو با صاف کردن کوتیکول تا حدی از وز شدن جلوگیری میکند، البته آسیب حرارتی بالا مشکل ایجاد میکند. |
رنگ مو و آسیب رنگ شده | متوسط | زیاد | سشوار میتواند باعث کمرنگ شدن تدریجی موهای رنگشده شود، ولی اتو مو به دلیل تماس مستقیم حرارت، آسیب بیشتری به رنگ و ساختار مو وارد میکند. |
تغییر بافت طبیعی مو | کم تا متوسط | زیاد | سشوار معمولاً بافت مو را تغییر نمیدهد، مگر استفاده مکرر با برس و حرارت زیاد. اتو مو با حرارت مستقیم، فرم طبیعی فر یا موج مو را از بین میبرد. |
خطر سوختگی پوست سر یا مو | کم | متوسط تا زیاد | سشوار اگر فاصله مناسب رعایت نشود میتواند پوست سر و موها را خشک و آسیب بزند، اما خطر سوختگی کمتر از اتو مو است. اتو مو حرارت مستقیم دارد و احتمال سوختگی تار مو بیشتر است. |
زمان و راحتی استفاده | سریع و راحت برای خشک کردن و حالت دادن | کندتر و نیاز به دقت بیشتر | سشوار برای خشک کردن سریع مناسب است و حالت دادن مو با برس امکانپذیر است. اتو مو بیشتر برای صاف کردن یا حالت دادن دقیق استفاده میشود و زمان بیشتری میبرد. |
تمام این عوارض زمانی رخ میدهند که سشوار یا اتو مو بهصورت مکرر و با حرارت بالا استفاده شوند، بنابراین استفاده متعادل و اصولی بسیار مهم است.
عوارض استفاده از سشوار
- امکان ایجاد دانههایی روی ساقه مو را فراهم میکند.
- باعث نامنظم شدن ساقه مو میشود.
- وزی و انشعاب مو را بهوجود میآورد.
- شاهد موهای خشک و شکننده خواهید بود.
- الکتریسیته ساکن مو را بهوجود میآورد.
- زیبایی و طراوت موهای خود را از دست خواهید داد.
- احتمال بروز آلرژی پوست سر را افزایش میدهد.
عوارض استفاده از اتو مو
- در استفاده بیش از حد از اتو باعث می شود موهای براق طبیعی خود را از دست بدهید.
- موهای خشک و شکننده را تجربه خواهید کرد.
- دچار موخوره خواهید شد.
- یکنواختی و زیبایی موهای خود را از دست میدهید.
- جنس و نوع موهایتان ممکن است تغییر کنند. برای مثال اگر موهایی چرب داشتهباشید، احتمالاً به سمت خشک گرایش پیدا میکند.
- ریزش مو
- بین فولیکولهای مو فاصله ایجاد میشود.
سخن پایانی
سشوار میتواند باعث آسیبرسیدن به مو مانند زبری، خشکی و ریزش شود. درک بهترین راه برای خشک کردن مو بدون آسیب رساندن بسیار مهم است. انتخاب آگاهانه و اتخاذ شیوههای مراقبت از مو میتواند این خطرات را کاهش دهد. بنابراین عوارض استفاده از سشوار مو را جدیدی بگیرید و از آن بهصورت بهینه استفاده نمایید.
اینکه آیا سشوار برای مو ضرر دارد یا خیر بستگی به طرز سشوار کشیدن مو داره که باید خیل اصولی و صحیح کشیده بشه تا باعث آسیب به مو نشه
عوارض و مضرات سشوار برای مو رو من خیلی شنیدم از دوستان ولی خودم به مشکلی تاحالا برنخوردم خوشبختانه
ضرر سشوار برای مو فکر میکنم اونقدر جدی نباشه و در نهایت با مراقبت و یا کوتاهی درست میشه
خیلی عالی توضیح داده بودید. من همیشه فکر میکردم سشوار بهطور کلی برای مو مضره، ولی حالا متوجه شدم روش استفاده خیلی مهمتره
این مقاله باعث شد دیدم نسبت به استفاده از سشوار تغییر کنه. خیلی ممنون از نکات علمی و دقیق
سلام، آیا استفاده از باد سرد سشوار هم به مو آسیب میزنه؟
سلام وقت بخیر، خیر، باد سرد نهتنها مضر نیست بلکه به درخشان شدن مو کمک میکنه و کوتیکول مو رو میبنده.
پس یعنی استفاده گهگاهی از سشوار مشکلی نداره؟
سلام، بله، استفاده متعادل و با رعایت نکات ایمنی هیچ آسیبی به مو نمیزنه
خیلی خوب و علمی توضیح داده بودید. دیگه با خیال راحت میتونم سشوار استفاده کنم، فقط کافیه درست ازش استفاده کنم
خیلی عالی به سوال ایا سشوار کشیدن ضرر دارد پاسخ دادید خیلی کامل بود
ی مدت بود فکر میکردم به اینکه سشوار بکشیم یا نه خیلی خوب شد که مقالتون رو مطالعه کردم
به نظرم باید مراقب عوارض سشوار بود، چون استفاده زیاد باعث وز شدن و حتی موخوره میشه. من خودم الان فقط با اسپری محافظ حرارت سشوار میکشم.